1. QUY ĐỊNH KHI ĐĂNG TIN TRONG DIỄN ĐÀN Rao Vặt Chất Lượng Của PCI
    + Nghiêm Cấm Mọi Hành Vi Spam Trùng Lặp Nội Dung + Không Trả Lời , Up Bài Vô Nghĩa , + Không Đăng Bài Trùng Nội Dung, Sai Chuyên Mục Đăng Tin
    + Không Trái Với Thuần Phong Mỹ Tục Của Đất Nước Việt Nam Và Quy Định Của Pháp Luật...
    BQT Sẽ Banned Và Xóa Tất cả bài viết mà không cần báo trước...

Đau bụng trước lúc hành kinh phải làm sao?

Thảo luận trong 'Cửa Hàng Y Tế - Sức Khỏe' bắt đầu bởi akzhoan, 13/3/18.

  1. akzhoan

    akzhoan Member

    Tham gia ngày:
    6/11/16
    Bài viết:
    132
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Đau bụng trước lúc hành kinh là hiện tượng mà nhiều nữ giới gặp phải mỗi khi đến ngày hành kinh, đặc thù là ở Anh chị nữ chưa kết hôn. Chứng đau bụng kinh thường khiến chị em nữ giới gặp phải các rối rắm trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, thậm chí nó còn ảnh hưởng vào sức khỏe sinh sản sau này nều nữ giới không có một vài cách thức chữa trị kịp thời. Vậy đau bụng trước khi hành kinh phải làm sao? Bài viết sau đây chúng tôi sẽ giúp bạn đáp khúc mắc này.

    Đau bụng kinh là hiện tượng chị em nữ giới bị đau bụng dưới trước khi khởi đầu một vài ngày hành kinh. những cơn đau bụng kinh có thể chỉ diễn ra với chừng độ âm ỉ nhưng cũng có lẽ sẽ xảy ra đạt đến mức dữ dội khiến chị em không thể chịu đựng được gây ảnh hưởng vào sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

    Xem thêm : Phương pháp chữa kinh nguyệt không đều bạn nên biết

    Nên làm gì nhằm mục đích là hết đau bụng trước khi hành kinh?

    nếu bạn đang bị các cơn đau bụng kinh hành tội thì hãy áp dụng một vài biện pháp sau đây để trâm dịu những cơn đau bụng kinh nhé.

    [​IMG]

    Chườm nước ấm

    Nước ấm sẽ giúp cho tử cung cung co thắt ăn nhịp hơn, từ đó máu kinh có khả năng thoát được ra ngoài tiện dụng và phái đẹp sẽ cảm thấy thả sức mỗi lúc đến kỳ kinh nguyệt. để có thể áp dụng chị chỉ cần đổ nước ấm vào một bình thủy tinh rồi đem chườm lên vùng bụng dưới. tuy nhiên, tắm bằng nước ấm cũng là phương pháp giúp chị em giảm các cơn đau bụng kinh hiệu quả.

    Đắp gừng tươi

    lúc bị đau bụng kinh nữ giới có thể giã hoặc thái gừng thành các lát mỏng nhằm mục đích là đắp vào bụng dưới để xoa dịu các cơn đau.
    Bôi dầu hoặc dán cao: một số bạn gái lúc bị đau bụng kinh thường bôi dầu hoặc dán cao vào vùng bụng dưới tự nhiên có thời kì để có thể chườm nước ấm và đắp gừng tươi.

    Massage nhẹ

    nhằm mục đích là giảm một số cơn đau bụng kinh chị em phụ nữ có thể massage vùng bụng dưới giúp cho cơ bụng không bị co thắt đột ngột, từ đấy làm giảm một vài cơn đau bụng kinh hiệu quả.

    Chế độ ăn uống phù hợp

    chị em phụ nữ không nên ăn quá nhiều tinh bột và chất béo bởi nó có thể khiến cơ tử cung co bóp nhiều hơn dẫn vào một số cơn đau bụng kinh trở nên dữ dội hơn. chị em nữ giới cũng cần phải phòng tránh sử dụng những đồ uống có chứa chất kích thích hay cafein. Thay vào đó, chị em nên ăn nhiều trứng gà ngải cứu, thịt bò, cá, sữa và sữa chua…

    Chế độ sinh hoạt khoa học

    chị em nữ giới không nên làm việc quá sức, tránh hiện trạng thức khuya và làm việc nặng, quan tâm vệ sinh sạch sẽ vùng kín, đặc biệt là không nên quan hệ tình dục trong những ngày này.

    Chú ý: giả dụ bạn đã tiến hành tất cả một vài giải pháp trên mà một vài cơn đau bụng kinh vẫn không phải suy giảm thì hãy vào ngay bệnh viện hay một vài địa chỉ chuyên khoa nhằm mục đích là được thăm khám và chữa trị kịp thời. Bởi rất có khả năng trong trường hợp này tác nhân gây đau bụng kinh có khả năng là do phụ nữ đang mắc phải những viêm nhiễm phụ khoa nào đó. Sau khi kiểm tra thăm khám, xác định tác nhân bác sỹ sẽ đưa ra liệu pháp chữa trị thích hợp nhất cho từng trường hợp. Trong trình tự chữa trị bệnh, phụ nữ nên tuân thủ đúng theo chỉ định của bác sỹ chuyên khoa đển việc điều trị đạt kết quả cao nhất. khi một vài bệnh lý này đã được chữa trị khỏi thì chứng đau bụng kinh cũng sẽ được xử lý.

    Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc gì hãy đến trực tiếp với chúng tôi - Phòng khám đa khoa quốc tế HCM tại số 221, Nguyễn Thị Minh Khai, quận 1 TPHCM, hoặc liên hệ qua số điện thoại (028) 3925 7111- 0168 558 1111 để được ưu tiên khám trước và nhận mọi ưu đãi từ phòng khám.
     
: tagas

Chia sẻ trang này